reloj biológico
CIENCIA
Las bacterias intestinales miden el tiempo con la comida y coordinan la absorción de nutrientes
Un estudio de Carnegie Mellon con ratones revela que el microbioma usa los alimentos como señal horaria, con implicaciones para la obesidad y la desnutrición.
EL RELOJ BIOLÓGICO Y EL METABOLÍSMO
La hora de comer importa: un estudio revela que influye en la longevidad
Un trabajo, dirigido por el neurobiólogo Joseph Takahashi, descubridor del primer gen del reloj biológico en mamíferos, muestra que influye más de lo que se creía en numerosas funciones del organismo.
DURANTE EL CONFINAMIENTO
Adaptarnos a las horas de luz natural nos ayudará a mejorar la salud
Pasar unos 30 minutos al día de media asomados a la ventana puede servirnos para mantener nuestro reloj biológico y evitar la ansiedad.
DURANTE EL CONFINAMIENTO
Adaptarnos a las horas de luz natural nos ayudará a mejorar la salud
Pasar unos 30 minutos al día de media asomados a la ventana puede servirnos para mantener nuestro reloj biológico y evitar la ansiedad.