Actividad física
SEGÚN UN ESTUDIO
Los niños que juegan al aire libre, realizan una mayor actividad física
Los investigadores de un nuevo estudio, que será publicado en 'The Journal of Pediatrics', han concluido que el tiempo que pasan los niños al aire libre después del colegio se asocia positivamente con la realización de actividad física, algo muy importante ya que La Organización Mundial de la Salud recomienda que los jóvenes deberían realizar, un mínimo de 60 minutos de ejercicio físico cada día.
'LET'S MOVE' PROMUEVE LA ACTIVIDAD FÍSICA ENTRE LOS NIÑOS
Michelle Obama baila zumba para luchar contra la obsesidad infantil
La Primera Dama de Estados Unidos, Michelle Obama, y El programa Zumba® Kids se unieron en un evento para promover la actividad física entre los más jóvenes.
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SEGÚN DATOS DE LA OMS
Más de 3 millones de personas mueren cada año por falta de actividad física
El 6% de todas las muertes anuales, unos 3,2 millones de fallecimientos, se producen por no ser suficientemente activos. Así, el sedentarismo se convierte en el cuarto factor de riesgo de mortalidad globlal, por detrás de la hipertensión, el consumo de tabaco y los niveles elevados de azúcar en sangre, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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NUTRICONSEJO | PROGRAMA 92
Por qué es importante practicar deporte
¿Sabemos por qué es tan importante practicar ejercicio de forma regular? en el nutriconsejo de esta semana lo descubrimos. Buena salud, sociabilidad y autoestima, diversión y descanso...
CONSEJOS | EL ESTIRÓN
Julen Aginagalde y Joan Cañella, campeones del mundo en Balonmano, quieren que os mováis
Julen Aginagalde y Joan Cañella de la selección de Balonmano tienen unos consejos para los pequeños de El Estirón. ¿Queréis conocerlos?