Legumbres
SU CONSUMO TIENE MUCHAS PROPIEDADES
¿Qué ventajas tienen las legumbres en la dieta infantil?
El 2016 es el año internacional de las legumbres y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), tiene como objetivo difundir las cualidades nutricionales de las legumbres y promover su consumo y su cultivo.
SU CONSUMO TIENE MUCHAS PROPIEDADES
¿Qué ventajas tienen las legumbres en la dieta infantil?
El 2016 es el año internacional de las legumbres y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), tiene como objetivo difundir las cualidades nutricionales de las legumbres y promover su consumo y su cultivo.
APRENDE CÓMO INTRODUCIRLOS EN SU DIETA
¿Cuáles son los alimentos más rechazados por los niños?
Los niños pequeños suelen tener unos gustos gastronómicos que, en ocasiones, se alejan de lo recomendado para mantener una dieta saludable. La mayoría de los niños prefieren no comer o recibir una reprimenda por parte de los padres antes que comer un plato de verduras.
APRENDE CÓMO INTRODUCIRLOS EN SU DIETA
¿Cuáles son los alimentos más rechazados por los niños?
Los niños pequeños suelen tener unos gustos gastronómicos que, en ocasiones, se alejan de lo recomendado para mantener una dieta saludable. La mayoría de los niños prefieren no comer o recibir una reprimenda por parte de los padres antes que comer un plato de verduras.
Y ELIMINANDO LAS GRASAS SATURADAS Y GRASAS TRANS
Controla el colesterol de los niños de forma fácil con estos cinco alimentos
Una dieta equilibrada y basada en alimentos saludables como frutas, verduras o cereles integrales ayudan a mantener unos niveles adecuados de colesterol. Además, para completar la dieta es necesario eliminar las grasas trans y las grasas saturadas que contienen ciertos alimentos, según afirma la Escuela de Medicina de Harvard, Estados Unidos.
Y ELIMINANDO LAS GRASAS SATURADAS Y GRASAS TRANS
Controla el colesterol de los niños de forma fácil con estos cinco alimentos
Una dieta equilibrada y basada en alimentos saludables como frutas, verduras o cereles integrales ayudan a mantener unos niveles adecuados de colesterol. Además, para completar la dieta es necesario eliminar las grasas trans y las grasas saturadas que contienen ciertos alimentos, según afirma la Escuela de Medicina de Harvard, Estados Unidos.