niños
NO ES UNA ALERGIA
¿Sabes cómo identificar la intolerancia alimentaria en los niños?
Existen alimentos que pueden provocar reacciones adversas y no siempre tiene por qué tratarse de alergias. Las intolerancias alimentarias son muy comunes en los niños pequeños, ya que su sistema digestivo todavía está desarrollándose. La diarrea, el estreñimiento o los gases pueden ser síntomas de intolerancia a algún alimento. Por eso, durante los primeros años de vida, conviene estar atento a posibles problemas de digestión.
NO ES UNA ALERGIA
¿Sabes cómo identificar la intolerancia alimentaria en los niños?
Existen alimentos que pueden provocar reacciones adversas y no siempre tiene por qué tratarse de alergias. Las intolerancias alimentarias son muy comunes en los niños pequeños, ya que su sistema digestivo todavía está desarrollándose. La diarrea, el estreñimiento o los gases pueden ser síntomas de intolerancia a algún alimento. Por eso, durante los primeros años de vida, conviene estar atento a posibles problemas de digestión.
DÍA MUNDIAL DE LA LECHE
La OMS recomienda tomar de dos a tres vasos de leche al día
El 1 de junio se celebra el Día Mundial de la Leche. Por este motivo, en Objetivo Bienestar Junior queremos destacar la importancia de los lácteos en el crecimiento de los niños. Os contamos cuánta leche recomienda la OMS que tomen nuestros pequeños.
DÍA MUNDIAL DE LA LECHE
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LOS EXPERTOS RECOMIENDAN
Mejor tomar leche que alimentos derivados de los cereales para prevenir la obesidad
Los expertos recomiendan seguir una alimentación rica en fibra para que los niños crezcan sanos y fuertes. De hecho, la leche es mucho más sana que los derivados de los cereales y ayuda a que los niños no terminen desarrollando exceso de peso. Por eso, evitar los alimentos con alto índice glucémico, como las galletas o las patatas, es clave para prevenir la obesidad infantil.
LOS EXPERTOS RECOMIENDAN
Mejor tomar leche que alimentos derivados de los cereales para prevenir la obesidad
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UN ESTUDIO DESMONTA EL MITO
A los chavales con mejores notas también les gusta la educación física
Una investigación se ha centrado en analizar el sedentarismo, el ejercicio físico y el rendimiento académico de más de 4.000 adolescentes españoles. Para sorpresa de muchos, los resultados han concluido que a los estudiantes con mejores notas les gusta la asignatura de educación física igual que al resto de alumnos.
UN ESTUDIO DESMONTA EL MITO
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¡TOMA NOTA!
Tres ricas y sanas recetas para cocinar con tus hijos en el Día de la Madre
El Día de la Madre es una fecha especial, señalada siempre en el calendario para recordar que madre no hay más que una. En 'Objetivo Bienestar Junior' te damos tres recetas muy fáciles para celebrar ese día cocinando con tus hijos.
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