obesidad
NO EXISTEN DIETAS MILAGROSAS
Una dieta rica en fibra y baja en grasas saturadas, clave para ayudar a reducir la obesidad abdominal
Seguir una dieta saludable rica en fibra y baja en grasas saturadas es una manera ideal de prevenir y reducir la obesidad abdominal, según un artículo escrito por Kari D. Pilolla, de la Universidad Politécnica del Estado de California en San Luis Obispo, Estados Unidos, publicado en 'Health & Fitness Journal de ACSM'.
LA IMPORTANCIA DEL CONSUMO ADECUADO
Comer de todo no es la opción más saludable
Aconsejar a las personas que consuman todo tipo de alimentos para cubrir todas sus necesidades nutricionales puede no ser lo mejor, según una nueva declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón.
LA IMPORTANCIA DEL CONSUMO ADECUADO
Comer de todo no es la opción más saludable
Aconsejar a las personas que consuman todo tipo de alimentos para cubrir todas sus necesidades nutricionales puede no ser lo mejor, según una nueva declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón.
SEGÚN LA ENCUESTA NACIONAL DE SALUD
Más de la mitad de los españoles padece obesidad y sobrepeso
En España, el 69% de las mujeres y el 58% de los hombres consume fruta fresca. Sin embargo, el porcentaje baja en el consumo de verduras, ensaladas y hortalizas al 46% en mujeres y al 35% en hombres, según la Encuesta Nacional de Salud de 2017 que refleja que el 54,5% de los adultos españoles padece sobrepeso y obesidad.
SEGÚN LA ENCUESTA NACIONAL DE SALUD
Más de la mitad de los españoles padece obesidad y sobrepeso
En España, el 69% de las mujeres y el 58% de los hombres consume fruta fresca. Sin embargo, el porcentaje baja en el consumo de verduras, ensaladas y hortalizas al 46% en mujeres y al 35% en hombres, según la Encuesta Nacional de Salud de 2017 que refleja que el 54,5% de los adultos españoles padece sobrepeso y obesidad.
AL NORTE LE SOBRAN MÁS KILOS QUE AL SUR
Cambia el mapa de obesidad en España: al norte le sobran más kilos que al sur
Durante la crisis económica España ha engordado: seis de cada diez ciudadanos están por encima del peso saludable. La mayoría se encuentra en el norte: con Asturias y Galicia a la cabeza. Antes, eran Canarias y Andalucía las que lideraban en obesidad.
AL NORTE LE SOBRAN MÁS KILOS QUE AL SUR
Cambia el mapa de obesidad en España: al norte le sobran más kilos que al sur
Durante la crisis económica España ha engordado: seis de cada diez ciudadanos están por encima del peso saludable. La mayoría se encuentra en el norte: con Asturias y Galicia a la cabeza. Antes, eran Canarias y Andalucía las que lideraban en obesidad.
JORNADA ' CIENCIA, ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE PARA PREVENIR LA OBESIDAD'
Deportistas españoles participan en una jornada que promueve la actividad física para combatir la obesidad
Deportistas como Lydia Valentín, Sandra Sánchez, Damián Quintero, Ray Zapata, exdeportistas como Fernando Romay o Rafael Alkorta, y entrenadadores como Ernesto Pérez Lobo, Jesús del Moral o Fernando Siscar han participado este martes en la jornada 'Ciencia, Actividad Física y Deporte para prevenir la obesidad', organizada por el Consejo Superior de Deportes y SEEDO.
JORNADA ' CIENCIA, ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE PARA PREVENIR LA OBESIDAD'
Deportistas españoles participan en una jornada que promueve la actividad física para combatir la obesidad
Deportistas como Lydia Valentín, Sandra Sánchez, Damián Quintero, Ray Zapata, exdeportistas como Fernando Romay o Rafael Alkorta, y entrenadadores como Ernesto Pérez Lobo, Jesús del Moral o Fernando Siscar han participado este martes en la jornada 'Ciencia, Actividad Física y Deporte para prevenir la obesidad', organizada por el Consejo Superior de Deportes y SEEDO.
Y PROMOCIONAR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
Fomentar la figura de la 'enfermera escolar' en las aulas para frenar la obesidad infantil
Cada vez hay un porcentaje de niños y jóvenes con problemas de obesidad o sobrepeso. Ante esta realidad, el Sindicato de Enfermería, Satse, exige que se implante en los colegios la figura de la 'enfermera escolar' para fomentar hábitos de vida saludable en las aulas.