Objetivo bienestar junior
CON EL ZUMO SE PIERDE PARTE DE LA FIBRA
¿Consumir fruta entera o beberla en zumo es igual de sano?
La mayor parte de las vitaminas, minerales y fitonutrientes (sustancias activas vegetales) se encuentran en la fruta entera y en el zumo, pero es en este caso cuando se pierde una porción de la fibra saludable. Desde Objetivo Bienestar Junior os contamos las ventajas y desventajas de ambas opciones.
LAS PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
La zanahoria, una hortaliza versátil, nutritiva y fuente natural de fibra
La zanahoria es una hortaliza, una raíz comestible, crujiente, compacta, ligeramente dulce y de color anaranjado, aunque también hay variedades de color morado y amarillo. Desde Objetivo Biensestar Junior, recomendamos incluir este alimento en la dieta de los más pequeños por sus múltiples beneficios. ¡Os los contamos!
LAS PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
La zanahoria, una hortaliza versátil, nutritiva y fuente natural de fibra
La zanahoria es una hortaliza, una raíz comestible, crujiente, compacta, ligeramente dulce y de color anaranjado, aunque también hay variedades de color morado y amarillo. Desde Objetivo Biensestar Junior, recomendamos incluir este alimento en la dieta de los más pequeños por sus múltiples beneficios. ¡Os los contamos!
SEGÚN UN ESTUDIO
La implicación de los padres en el cuidado de los hijos podría reducir el riesgo de obesidad infantil
Cuando los padres participan en el cuidado y crianza de sus hijos, los pequeños tienen un riesgo menos de padecer obesidad infantil. Así, concluye un reciente estudio publicado en la revista 'Obesity'.
SEGÚN UN ESTUDIO
La implicación de los padres en el cuidado de los hijos podría reducir el riesgo de obesidad infantil
Cuando los padres participan en el cuidado y crianza de sus hijos, los pequeños tienen un riesgo menos de padecer obesidad infantil. Así, concluye un reciente estudio publicado en la revista 'Obesity'.
PROGRAMA 85
Conocemos a los ganadores de los Premios 'Coles Activos'
El 16 de junio celebramos en Atresmedia la entrega de premios de la V edición de 'Coles Activos', unos galardones que reconocen las iniciativas más saludables promovidas desde los centros escolares para los más pequeños. ¿Quieres conocer a los coles y proyectos ganadores? Te lo contamos en el último programa de 'Objetivo Bienestar Junior'.
PROGRAMA 85
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El 16 de junio celebramos en Atresmedia la entrega de premios de la V edición de 'Coles Activos', unos galardones que reconocen las iniciativas más saludables promovidas desde los centros escolares para los más pequeños. ¿Quieres conocer a los coles y proyectos ganadores? Te lo contamos en el último programa de 'Objetivo Bienestar Junior'.
¡NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA ESTE VERANO!
¿Conoces los beneficios de las cerezas?
El verano ya está aquí y unas de las frutas que no puede faltar en nuestra dieta y que tiene muchos beneficios para la salud, tanto para nosotros como para los peques, es la cereza. ¿Quieres saber por qué? Te lo contamos.
¡NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA ESTE VERANO!
¿Conoces los beneficios de las cerezas?
El verano ya está aquí y unas de las frutas que no puede faltar en nuestra dieta y que tiene muchos beneficios para la salud, tanto para nosotros como para los peques, es la cereza. ¿Quieres saber por qué? Te lo contamos.
SEGÚN UN ESTUDIO
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