A María el curso de autodefensa, que hizo hace una década, le ha salvado la vida en más de una ocasión. Tiene mucho que contarles a todas estas mujeres en riesgo que hoy aprenden como autoprotegerse Autoprotegerse es vigilar el portal de casa y evitar movimientos rutinarios. Con estas clases aumentan su autoestima y su seguridad. En ellas aprenden, por ejemplo, que con un bolígrafo o un simple pintalabios pueden ahuyentar al agresor. Sólo en la Comunidad Valenciana hay 8000 mujeres con vigilancia policial, como ella que con 24 años y víctima de violencia de género desde hace cinco. El teléfono 016 registró su récord de llamadas en 2015, eso es porque el problema es más visible. Pero también porque los casos no cesan.