ansiedad
SALUD MENTAL Y EJERCICIO
El ejercicio regular, clave para reducir el riesgo de ansiedad y depresión en jóvenes universitarios
Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Ciencias Aplicadas del Oeste de Noruega ha mostrado que la falta de ejercicio se asocia con una mayor prevalencia de trastornos mentales comunes, como la depresión y la ansiedad, entre los adultos jóvenes. La investigación, con datos de más de 10.000 estudiantes, apunta a que lo importante no es la intensidad del ejercicio, sino su regularidad.
SALUD MENTAL
Fobia al fuego, cuando un simple olor a quemado dispara la ansiedad
Un simple olor a quemado puede desencadenar una reacción de ansiedad desproporcionada en quienes sufren fobia al fuego, un miedo intenso que convierte una chimenea o una hoguera en una amenaza real para quien lo padece. Vanesa Fernández, doctora en Psicología y profesora en la Universidad Complutense de Madrid, explica a EFE Salud en qué consiste este trastorno, qué perfil de personas es más propenso a sufrirlo y cómo puede tratarse con terapia.
EFECTOS PSICOLÓGICOS QUE PROVOCA EL CAMBIO CLIMÁTICO
¿Qué es la 'ecoansiedad'?
La 'ecoansiedad' es un término que ha comenzado a ganar popularidad en los últimos años, especialmente en un contexto donde el cambio climático y la degradación ambiental se han convertido en temas de creciente preocupación. La ecoansiedad es una palabra que encapsula las emociones difíciles que muchas personas sienten ante la situación ambiental actual de nuestro planeta.
NO VAMOS HACIA EL FIN DEL MUNDO ASEGURA EL SECRETARIO DE LA ONU
La ONU pide tranquilidad ante la “ecoansiedad” de muchos jóvenes
Petteri Taalas, el secretario general de la Organización Meteorológica Mundial (OMM), ha hecho un llamamiento a las personas, sobre todo de las generaciones más jóvenes, que comienzan a sentir lo que se denomina “ecoansiedad” por el cambio climático, asegurando que los efectos de este pueden mitigarse.
TRANSICIÓN VERDE HACIA ENERGÍAS RENOVABLES
La emergencia climática preocupa al 97% de los jóvenes españoles y un 82% ha sufrido ecoansiedad
Un 97% de los jóvenes españoles muestra preocupación por la emergencia climática y considera que ya repercute en el presente. Hasta un 82,1% afirma haber sufrido ecoansiedad alguna vez, y un 94,7% cree que las inversiones públicas deberían priorizarse en el sector de las energías renovables, según un estudio.
MALESTAR EMOCIONAL, DIFERENTE EN LOS NIÑOS QUE EN LAS NIÑAS
Practicar deporte en la primera infancia reduce el riesgo de ansiedad y depresión
Los niños que practican deporte durante la etapa de la primera infancia presentan menos probabilidades de padecer posteriormente síntomas depresivos y ansiedad, conocidos como malestar emocional. Del mismo modo, los niños que experimentan menos malestar emocional durante la infancia presentan más posibilidades de realizar mayor actividad física en la adolescencia temprana.
MALESTAR EMOCIONAL, DIFERENTE EN LOS NIÑOS QUE EN LAS NIÑAS
Practicar deporte en la primera infancia reduce el riesgo de ansiedad y depresión
Los niños que practican deporte durante la etapa de la primera infancia presentan menos probabilidades de padecer posteriormente síntomas depresivos y ansiedad, conocidos como malestar emocional. Del mismo modo, los niños que experimentan menos malestar emocional durante la infancia presentan más posibilidades de realizar mayor actividad física en la adolescencia temprana.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.