depresión
SALUD MENTAL Y EJERCICIO
El ejercicio regular, clave para reducir el riesgo de ansiedad y depresión en jóvenes universitarios
Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Ciencias Aplicadas del Oeste de Noruega ha mostrado que la falta de ejercicio se asocia con una mayor prevalencia de trastornos mentales comunes, como la depresión y la ansiedad, entre los adultos jóvenes. La investigación, con datos de más de 10.000 estudiantes, apunta a que lo importante no es la intensidad del ejercicio, sino su regularidad.
SEGÚN ESTUDIO
Seguir una dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión
Los resultados de un estudio, financiado por el FIS (Fondo de Investigación en Salud) ofrecen nuevas perspectivas sobre cómo influye la alimentación en salud mental, un hallazgo que sugiere la viabilidad de estrategias basadas en la dieta para complementar los tratamientos contra la depresión.
NUTRICIÓN SALUDABLE
El vínculo de la depresión con el consumo de una dieta inflamatoria
El Hinda and Arthur Marcus Institute For Aging Research (Estados Unidos) publica un nuevo estudio en la revista científica 'The Journal of Gerontology: Medical Sciences' que encuentra una relación entre la depresión, la dieta y el desarrollo de la fragilidad.
MALESTAR EMOCIONAL, DIFERENTE EN LOS NIÑOS QUE EN LAS NIÑAS
Practicar deporte en la primera infancia reduce el riesgo de ansiedad y depresión
Los niños que practican deporte durante la etapa de la primera infancia presentan menos probabilidades de padecer posteriormente síntomas depresivos y ansiedad, conocidos como malestar emocional. Del mismo modo, los niños que experimentan menos malestar emocional durante la infancia presentan más posibilidades de realizar mayor actividad física en la adolescencia temprana.
MALESTAR EMOCIONAL, DIFERENTE EN LOS NIÑOS QUE EN LAS NIÑAS
Practicar deporte en la primera infancia reduce el riesgo de ansiedad y depresión
Los niños que practican deporte durante la etapa de la primera infancia presentan menos probabilidades de padecer posteriormente síntomas depresivos y ansiedad, conocidos como malestar emocional. Del mismo modo, los niños que experimentan menos malestar emocional durante la infancia presentan más posibilidades de realizar mayor actividad física en la adolescencia temprana.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.
SEGÚN UN ESTUDIO
La salud mental de las mujeres, más afectada que la de los hombres por el confinamiento
El confinamiento propiciado a causa de la crisis del coronavirus desencadenó más problemas de salud mental en las mujeres que en los hombres. Ellas desarrollaron síntomas mayores de depresión, ansiedad y estrés.
ESTUDIO CON ACELERÓMETROS
Así afecta el sedentarismo de los niños a su cerebro cuando son adolescentes
Pasar demasiado tiempo sin hacer nada está relacionado con un mayor riesgo de síntomas depresivos en la adolescencia, según revela un nuevo estudio de la University College de Londres (UCL).
ESTUDIO CON ACELERÓMETROS
Así afecta el sedentarismo de los niños a su cerebro cuando son adolescentes
Pasar demasiado tiempo sin hacer nada está relacionado con un mayor riesgo de síntomas depresivos en la adolescencia, según revela un nuevo estudio de la University College de Londres (UCL).