equilibrio
ESTUDIO INTERNACIONAL
El poder restaurador de la naturaleza que impulsa la autocompasión y ayuda a equilibrar la mente
El contacto con la naturaleza puede desempeñar un papel mucho más importante en el bienestar emocional de las personas de lo que se pensaba hasta ahora. Un nuevo estudio internacional ha concluido que pasar tiempo en espacios naturales ayuda a mejorar la satisfacción con la vida, favorece una relación más positiva con el propio cuerpo y contribuye a desarrollar una mayor autocompasión.
EVITA LAS CAÍDAS
El sonido puede ayudarnos a mejorar nuestro equilibrio
A través de una especie de ‘ancla sonora’ se podría ayudar a personas con problemas de equilibrio.
EVITA LAS CAÍDAS
El sonido puede ayudarnos a mejorar nuestro equilibrio
A través de una especie de ‘ancla sonora’ se podría ayudar a personas con problemas de equilibrio.
ENSEÑAR A NUESTROS HIJOS A COMER BIEN
¿Mejor comer en casa o en el cole?
El sobrepeso y la obesidad infantil es un problema social que Antena 3, con el Estirón, quiere combatir. Los expertos aseguran que es tan importante lo que comen los niños, como la cantidad que se sirve en el plato. A través de los protagonistas del programa El Estirón seguimos aprendiendo.