fisioterapeuta
SALUD
Mejorar la recuperación de la rodilla puede depender de cómo se haga ejercicio
Un estudio muestra que los pacientes con molestias persistentes tras una reconstrucción del ligamento cruzado anterior mejoran más a corto plazo cuando realizan ejercicio bajo supervisión.
EVITA LLEVAR UNA VIDA SEDENTARIA
Consejos para prevenir el dolor de espalda
Si sufres molestias en la espalda, lo más recomendable es evitar mantener la misma postura durante mucho tiempo y practicar actividades físicas que no sean demasiado intensas.
EVITA LLEVAR UNA VIDA SEDENTARIA
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Si sufres molestias en la espalda, lo más recomendable es evitar mantener la misma postura durante mucho tiempo y practicar actividades físicas que no sean demasiado intensas.