Navidad
HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES
Cuida la alimentación de tus hijos también en Navidad
Llega la Navidad, una época del año que encanta a los más pequeños de la casa, pero que está repleta de excesos alimenticios y cambios horarios. Te damos unas pautas para que la salud y las rutinas de tus hijos no se resientan en estos días.
CLAVE: LOS ENTRANTES
Cómo celebrar unas navidades saludables
Se acerca la Navidad, una época del año especial llena de reuniones familiares y comidas con gran cantidad de tentaciones gastronómicas y excesos que pueden aumentar nuestro nivel de grasa corporal.
CLAVE: LOS ENTRANTES
Cómo celebrar unas navidades saludables
Se acerca la Navidad, una época del año especial llena de reuniones familiares y comidas con gran cantidad de tentaciones gastronómicas y excesos que pueden aumentar nuestro nivel de grasa corporal.
CENAS Y REGALOS ECOLÓGICOS
Cómo celebrar unas navidades sostenibles
Llega la Navidad, una época del año en la que las calles se iluminan y las reuniones familiares en torno a mesas llenas de comida y regalos se repiten. Fechas especiales en las que aumentan las compras y la contaminación. Por eso, desde Hazte Eco te recomendamos que sigas estos diez consejos para contribuir menos al cambio climático.
CENAS Y REGALOS ECOLÓGICOS
Cómo celebrar unas navidades sostenibles
Llega la Navidad, una época del año en la que las calles se iluminan y las reuniones familiares en torno a mesas llenas de comida y regalos se repiten. Fechas especiales en las que aumentan las compras y la contaminación. Por eso, desde Hazte Eco te recomendamos que sigas estos diez consejospara contribuir menos al cambio climático.
LA OPCIÓN MÁS SOSTENIBLE
¿Qué hago con mi abeto después de Navidad?
De cara a las fiestas navideñas compramos miles de abetos para usarlos como árboles de navidad, sin embargo, muy pocos llegan a ser recuperados y, tan solo la mitad consigue sobrevivir más adelante.
LA OPCIÓN MÁS SOSTENIBLE
¿Qué hago con mi abeto después de Navidad?
De cara a las fiestas navideñas compramos miles de abetos para usarlos como árboles de navidad, sin embargo, muy pocos llegan a ser recuperados y, tan solo la mitad consigue sobrevivir más adelante.
10 CONSEJOS SALUDABLES
Cómo volver a nuestro peso de forma saludable tras los excesos navideños
Tras los excesos navideños, ahora toca volver a la rutina y, si fuera necesario, recuperar nuestro peso. Os proponemos 10 claves para hacerlo sin mucho esfuerzo y basándonos en una alimentación saludable.
10 CONSEJOS SALUDABLES
Cómo volver a nuestro peso de forma saludable tras los excesos navideños
Tras los excesos navideños, ahora toca volver a la rutina y, si fuera necesario, recuperar nuestro peso. Os proponemos 10 claves para hacerlo sin mucho esfuerzo y basándonos en una alimentación saludable.
OBJETIVO BIENESTAR
Patinaje sobre hielo para esta Navidad
Comienza el invierno y con esta nueva estación también la temporada de los deportes como el patinaje sobre hielo. Es una actividad muy divertida que tiene mucho beneficios para la salud.