Objetivo Bienestar
ORGANIZADO POR HELIOS Y OBJETIVO BIENESTAR
Vente al evento 'Desayuno saludable' de Madrid
¿Os apetece pasar un día divertido en familia en el que aprenderéis a preparar un desayuno rico y saludable? Os invitamos a un evento, donde además de asistir a una masterclass del prestigioso chef del desayuno, Raúl Resino, disfrutaréis de una exposición, talleres y muchas sorpresas. Será el próximo 17 de marzo en Kinépolis Diversia de Madrid. Inscripciones
CONSEJOS
Cambia el ascensor por las escaleras para hacer ejercicio
Toda ocasión es buena para mover tus músculos y el día está lleno de oportunidades. Por ejemplo, ¿qué te parece olvidar el ascensor y usar las escaleras?
OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Cómo combatir el estrés en menos de un minuto
En la sección de Espejo Público de esta semana, una experta en Mindfulness nos cuenta los síntomas del estrés y cómo combatirlo en menos de un minuto. La respiración es clave.
CONSEJOS OBJETIVO BIENESTAR
Los beneficios de tomar aceite de oliva
No olvides tomar aceite de oliva virgen extra, su alto contenido en antioxidantes y vitamina E regula tu presión arterial y colesterol.
PROGRAMA ONLINE
'Tomando Conciencia Schools', el proyecto que propone hábitos saludables y sostenibles a alumnos de más de 40 colegios
Tomando Conciencia Schools es un programa que tiene como objetivo concienciar a los niños y niñas en la escuela sobre la importancia de los hábitos de vida saludables y la sostenibilidad. La 2ª edición del proyecto, en el que participan 1.600 alumnos de 5º y 6º de primaria de 43 colegios de Barcelona empezó el pasado 21 de enero.
PROGRAMA ONLINE
'Tomando Conciencia Schools', el proyecto que propone hábitos saludables y sostenibles a alumnos de más de 40 colegios
Tomando Conciencia Schools es un programa que tiene como objetivo concienciar a los niños y niñas en la escuela sobre la importancia de los hábitos de vida saludables y la sostenibilidad. La 2ª edición del proyecto, en el que participan 1.600 alumnos de 5º y 6º de primaria de 43 colegios de Barcelona empezó el pasado 21 de enero.
PROGRAMA ONLINE
'Tomando Conciencia Schools', el proyecto que propone hábitos saludables y sostenibles a alumnos de más de 40 colegios
Tomando Conciencia Schools es un programa que tiene como objetivo concienciar a los niños y niñas en la escuela sobre la importancia de los hábitos de vida saludables y la sostenibilidad. La 2ª edición del proyecto, en el que participan 1.600 alumnos de 5º y 6º de primaria de 43 colegios de Barcelona empezó el pasado 21 de enero.
PROGRAMA ONLINE
'Tomando Conciencia Schools', el proyecto que propone hábitos saludables y sostenibles a alumnos de más de 40 colegios
Tomando Conciencia Schools es un programa que tiene como objetivo concienciar a los niños y niñas en la escuela sobre la importancia de los hábitos de vida saludables y la sostenibilidad. La 2ª edición del proyecto, en el que participan 1.600 alumnos de 5º y 6º de primaria de 43 colegios de Barcelona empezó el pasado 21 de enero.
CONSEJO
Cocina a diario para alimentarte mejor
Cocinar el menú a diario, nos obliga a elegir cuidadosamente los ingredientes, conocer su valor nutricional y llevar a cabo una dieta más equilibrada.
EN EL WANDA METROPOLITANO
Más de 13.000 personas asisten a la V edición de la Feria de los Colegios de Madrid
La Feria de los Colegios de Madrid finaliza con éxito de asistencia. Más de 13.000 personas han acudido este fin de semana al estadio Wanda Metropolitano a informarse sobre la oferta educativa de su zona. Más de 130 colegios privados y concertados y los 1.200 colegios públicos de la comunidad se han dado cita para inaugurar el periodo de matriculación de los centros.