Objetivo bienestar junior
DENOMINACIÓN DE ORIGEN EN ESPAÑA
Legumbres, un superalimento muy beneficioso para los peques
Las legumbres contienen una multitud de beneficios y son un plato estrella en la dieta mediterránea que, en su conjunto, es esencial para los peques de la casa. Las legumbres son fuente fundamental de proteínas vegetales, aminoácidos y otros nutrientes que pueden ayudarles a combatir enfermedades como la obesidad infantil o la diabetes. Sin embargo, su consumo se ha reducido en las últimas décadas ¿Y si hoy preparamos en familia unas ricas lentejas? Les encantarán.
DENOMINACIÓN DE ORIGEN EN ESPAÑA
Legumbres, un superalimento muy beneficioso para los peques
Las legumbres contienen una multitud de beneficios y son un plato estrella en la dieta mediterránea que, en su conjunto, es esencial para los peques de la casa. Las legumbres son fuente fundamental de proteínas vegetales, aminoácidos y otros nutrientes que pueden ayudarles a combatir enfermedades como la obesidad infantil o la diabetes. Sin embargo, su consumo se ha reducido en las últimas décadas ¿Y si hoy preparamos en familia unas ricas lentejas? Les encantarán.
¡TE LO CONTAMOS!
'Baby Led Weaning', un método para que los bebés coman con más autonomía
A partir de los seis meses ya puedes incluir la alimentación complementaria en la dieta de tu bebé. Esto les ayudará a obtener los nutrientes necesarios y a que empiecen a tomar autonomía a la hora de comer, puesto que empieza a ingerir otro tipo de texturas más sólidas. Por ello, algunos pediatras recomiendan, para este momento, el método 'Baby Led Weaning', en el que el propio niño sea el que decida en su transición hacia los nuevos alimentos sólidos. ¡Te la contamos!
¡TE LO CONTAMOS!
'Baby Led Weaning', un método para que los bebés coman con más autonomía
A partir de los seis meses ya puedes incluir la alimentación complementaria en la dieta de tu bebé. Esto les ayudará a obtener los nutrientes necesarios y a que empiecen a tomar autonomía a la hora de comer, puesto que empieza a ingerir otro tipo de texturas más sólidas. Por ello, algunos pediatras recomiendan, para este momento, el método 'Baby Led Weaning', en el que el propio niño sea el que decida en su transición hacia los nuevos alimentos sólidos. ¡Te la contamos!
RICAS EN VITAMINAS
Piña y papaya, dos frutas tropicales muy saludables para los peques
La piña y la papaya son dos frutas tropicales ricas en vitaminas, lo que constituye un fuerte valor nutritivo para los peques de la casa. La pueden comer de muchas formas diferente: en ensalada, como postre o de acompañamiento; además de que las podemos encontrar todo el año en el mercado. ¿Quieres conocer más beneficios de estas frutas? ¡Te lo contamos!
RICAS EN VITAMINAS
Piña y papaya, dos frutas tropicales muy saludables para los peques
La piña y la papaya son dos frutas tropicales ricas en vitaminas, lo que constituye un fuerte valor nutritivo para los peques de la casa. La pueden comer de muchas formas diferente: en ensalada, como postre o de acompañamiento; además de que las podemos encontrar todo el año en el mercado. ¿Quieres conocer más beneficios de estas frutas? ¡Te lo contamos!
¡TOMA NOTA!
Diez planes que hacer con los niños en primavera
¡Llega el buen tiempo! La primavera nos permite que guardemos los abrigos y los jerséis más gordos y saquemos los colores y chaquetas finas del armario. Pero, además, podemos hacer, junto con nuestros hijos, muchas actividades al aire libre y vivir miles de aventuras. ¿No sabes todavía que plan realizar con los peques? Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os proponemos diez que os harán disfrutar en familia.
¡TOMA NOTA!
Diez planes que hacer con los niños en primavera
¡Llega el buen tiempo! La primavera nos permite que guardemos los abrigos y los jerséis más gordos y saquemos los colores y chaquetas finas del armario. Pero, además, podemos hacer, junto con nuestros hijos, muchas actividades al aire libre y vivir miles de aventuras. ¿No sabes todavía que plan realizar con los peques? Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os proponemos diez que os harán disfrutar en familia.
QUE OTROS PAÍSES DE LA UE
Los niños españoles con trasplante de riñón tienen un mayor riesgo de padecer obesidad
España es uno de los países de la Unión Europea con un mayor porcentaje de niños que padecen obesidad y tienen un trasplante de riñón o están en diálisis, según asegura la Asociación Española de Nefrología Pediátrica (AENP), con motivo del Día Mundial del Riñón, que se celebra el 9 de marzo. Los expertos aconsejan la dieta mediterránea como principal arma contra este problema, y la importancia del ejercicio físico para complementarla.
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