Alimentación
PRESIDENTE DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE NUTRICIÓN
"La ingesta de legumbres ayuda a adelgazar y previene el cáncer de colon"
El presidente de la Asociación Española de Nutrición, Gregorio Varela, ha visitado Espejo Público para hablar de la importancia de comer legumbres.
CONSEJOS SALUDABLES
Los trucos del doctor Beltrán para sobrellevar los atracones navideños: "Debemos espaciar las comidas"
El facultativo da las claves para evitar las digestiones pesadas en las celebraciones navideñas.
RETO EN 80 DÍAS
Un atleta recorre más de 4.000 kilómetros para concienciar sobre la obesidad infantil
Un tercio de la población infantil europea padece sobrepeso u obesidad, por este motivo, Ralph Mesquitau, un corredor belga-brasileño pretende recorrer más de 4.000 kilómetros, pasando por diferentes países de Europa, para concienciar sobre este problema en nuestro continente y demostrar a los niños que es posible cambiar y tener un estilo de vida saludable.
RETO EN 80 DÍAS
Un atleta recorre más de 4.000 kilómetros para concienciar sobre la obesidad infantil
Un tercio de la población infantil europea padece sobrepeso u obesidad, por este motivo, Ralph Mesquitau, un corredor belga-brasileño pretende recorrer más de 4.000 kilómetros, pasando por diferentes países de Europa, para concienciar sobre este problema en nuestro continente y demostrar a los niños que es posible cambiar y tener un estilo de vida saludable.
PROGRAMA 87
Aprendemos a preparar 'Crudités con salsa de aguacate', una receta muy rica y saludable
En el programa de 'Objetivo Bienestar Junior', de este fin de semana, aprendemos a preparar una receta muy rica y que tiene muchos beneficios para la salud: Crudités con salsa de aguacate. A los peques les encantará y es un plato perfecto para este verano. ¿Quieres saber los ingredientes que se necesitan y cómo se prepara? Te lo contamos.
PROGRAMA 87
Aprendemos a preparar 'Crudités con salsa de aguacate', una receta muy rica y saludable
En el programa de 'Objetivo Bienestar Junior', de este fin de semana, aprendemos a preparar una receta muy rica y que tiene muchos beneficios para la salud: Crudités con salsa de aguacate. A los peques les encantará y es un plato perfecto para este verano. ¿Quieres saber los ingredientes que se necesitan y cómo se prepara? Te lo contamos.
SEGÚN DEMUESTRA UN ESTUDIO
Los niños que beben leche de vaca son más altos
A veces, los padres toman decisiones según informaciones que no se basan en fuentes científicas y deciden sustituir la leche de vaca por bebidas provenientes de otros animales aunque el niño no tenga alergia o intolerancia a la lactosa. Un estudio demuestra ahora que los niños que beben leche de otros animales y bebidas a base de plantas de leche son más bajos que los niños que consumen leche de vaca.
SEGÚN DEMUESTRA UN ESTUDIO
Los niños que beben leche de vaca son más altos
A veces, los padres toman decisiones según informaciones que no se basan en fuentes científicas y deciden sustituir la leche de vaca por bebidas provenientes de otros animales aunque el niño no tenga alergia o intolerancia a la lactosa. Un estudio demuestra ahora que los niños que beben leche de otros animales y bebidas a base de plantas de leche son más bajos que los niños que consumen leche de vaca.
LAS PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
La zanahoria, una hortaliza versátil, nutritiva y fuente natural de fibra
La zanahoria es una hortaliza, una raíz comestible, crujiente, compacta, ligeramente dulce y de color anaranjado, aunque también hay variedades de color morado y amarillo. Desde Objetivo Biensestar Junior, recomendamos incluir este alimento en la dieta de los más pequeños por sus múltiples beneficios. ¡Os los contamos!
LAS PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
La zanahoria, una hortaliza versátil, nutritiva y fuente natural de fibra
La zanahoria es una hortaliza, una raíz comestible, crujiente, compacta, ligeramente dulce y de color anaranjado, aunque también hay variedades de color morado y amarillo. Desde Objetivo Biensestar Junior, recomendamos incluir este alimento en la dieta de los más pequeños por sus múltiples beneficios. ¡Os los contamos!