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DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO
Lectura terapéutica; el refugio mental para resetear el cerebro frente al estrés digital
En un mundo saturado de estímulos visuales y consumo rápido de redes sociales, el libro se alza como una de las herramientas más potentes para la salud mental. Coincidiendo con la celebración del Día Internacional del Libro este 23 de abril, psicólogos y expertos reivindican la lectura placentera no solo como una fuente de conocimiento, sino como una auténtica terapia de desconexión.

Nuevos hábitos
Leer para entender: cómo la saturación informativa nos está robando la lectura profunda
¿Cuándo fue la última vez que leíste un artículo largo de principio a fin, sin mirar el móvil, sin perder el hilo? Si te ha costado responder, no estás solo. Y las razones para ello son más de las que parecen.Por Irina García.

SE RECOMIENDA 12 HORAS SEMANALES DE LECTURA
Leer por placer durante la infancia se asocia a un mayor bienestar mental en la adolescencia
Un estudio, realizado a más de 10.000 jóvenes adolescentes de Estados Unidos, ha descubierto que los niños que empiezan a leer a una edad temprana tienden a obtener mejores resultados en las pruebas cognitivas y a tener una mejor salud mental.
TAMBIÉN A MEJORAR SU AUTOESTIMA
Los perros ayudan a mejorar la lectura de niños con necesidades especiales
Los perros se han convertido en los nuevos compañeros de clase de varios niños con problemas, como autismo o dislexia, de 40 colegios de toda España gracias a una iniciativa que pretende ayudarles a mejorar su capacidad de atención, comprensión y lectura.
TAMBIÉN A MEJORAR SU AUTOESTIMA
Los perros ayudan a mejorar la lectura de niños con necesidades especiales
Los perros se han convertido en los nuevos compañeros de clase de varios niños con problemas, como autismo o dislexia, de 40 colegios de toda España gracias a una iniciativa que pretende ayudarles a mejorar su capacidad de atención, comprensión y lectura.
SEGÚN LOS PEDIATRAS
¿Es bueno para el niño leer en voz alta?
El verano es un buen momento para disfrutar de la lectura. Además, leer en voz alta tiene muchos beneficio para los niños ya que favorece el desarrollo psíquico de los niños, estimula su mente y fortalece su imaginación. En 'Objetivo Bienestar Junior' te lo contamos.

SEGÚN LOS PEDIATRAS
¿Es bueno para el niño leer en voz alta?
El verano es un buen momento para disfrutar de la lectura. Además, leer en voz alta tiene muchos beneficio para los niños ya que favorece el desarrollo psíquico de los niños, estimula su mente y fortalece su imaginación. En 'Objetivo Bienestar Junior' te lo contamos.
LOS PEDIATRAS LO RECOMIENDAN
Los beneficios de leer libros o cuentos en voz alta a tus hijos
La lectura en voz alta facilita el desarrollo psíquico del niño y sirve para estimular su mente, crear lazos afectivos o reforzar su imaginación, recuerda la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), con motivo del comienzo de las vacaciones escolares y ante el creciente uso de los dispositivos móviles.

LOS PEDIATRAS LO RECOMIENDAN
Los beneficios de leer libros o cuentos en voz alta a tus hijos
La lectura en voz alta facilita el desarrollo psíquico del niño y sirve para estimular su mente, crear lazos afectivos o reforzar su imaginación, recuerda la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), con motivo del comienzo de las vacaciones escolares y ante el creciente uso de los dispositivos móviles.

SE PAGAN LAS CLASES CON LA LECTURA DE LIBROS
'Basket por libros', una iniciativa en la que el deporte y la lectura van de la mano
¿Pagar las clases de baloncesto leyendo libros? Un colegio de Ourense, en Galicia, ha llevado a cabo esta iniciativa gracias a la idea de un profesor que decidió impulsar 'Basket por libros', la actividad que que fomenta que los alumnos jueguen al baloncesto pero que exige que lean un libro al mes, como mínimo, para que puedan participar.