verdura
SEGÚN UN ESTUDIO DE 2017
La mala alimentación supone más muertes al año que el tabaco
Las dietas poco sanas son responsables de más muertes que el tabaco, o que cualquier otro factor de riesgo para la salud, como destaca un informe que el pasado año se encargó de evaluar hasta 195 países a través de sus patrones dietéticos.
SEGÚN UN ESTUDIO DE 2017
La mala alimentación supone más muertes al año que el tabaco
Las dietas poco sanas son responsables de más muertes que el tabaco, o que cualquier otro factor de riesgo para la salud, como destaca un informe que el pasado año se encargó de evaluar hasta 195 países a través de sus patrones dietéticos.
Según los expertos
Las doce frutas y verduras más frescas para el verano
Las frutas y verduras son beneficiosas para la salud de tus hijos durante todo el año, pero especialmente cuando más calor hace. Según los expertos, se recomienda que los niños tomen una media de 5 piezas al día, aunque esta cantidad varía según la edad y el nivel de actividad. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' te contamos cuales son las más frescas, nutritivas y saludables.
Según los expertos
Las doce frutas y verduras más frescas para el verano
Las frutas y verduras son beneficiosas para la salud de tus hijos durante todo el año, pero especialmente cuando más calor hace. Según los expertos, se recomienda que los niños tomen una media de 5 piezas al día, aunque esta cantidad varía según la edad y el nivel de actividad. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' te contamos cuales son las más frescas, nutritivas y saludables.
#DÍAINTERNACIONALDELACROQUETA
Cinco consejos para preparar croquetas más saludables
La croqueta es un plato estrella en la gastronomía española y en el panorama internacional. Por ello, el 16 de enero se celebra el #DíaInternacionalDeLaCroqueta para rendir homenaje a este rico plato que suele gustar tanto a mayores como a pequeños. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' también le hacemos un hueco a las croquetas con estos consejos para prepararlas de forma saludable.
#DÍAINTERNACIONALDELACROQUETA
Cinco consejos para preparar croquetas más saludables
La croqueta es un plato estrella en la gastronomía española y en el panorama internacional. Por ello, el 16 de enero se celebra el #DíaInternacionalDeLaCroqueta para rendir homenaje a este rico plato que suele gustar tanto a mayores como a pequeños. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' también le hacemos un hueco a las croquetas con estos consejos para prepararlas de forma saludable.
¡TOMA NOTA!
Ideas para que los niños coman verduras
Las verduras son fundamentales en la alimentación saludable del pequeño, pero en muchas ocasiones los niños no quieren ni probarlas. Por ello, os ofrecemos algunos trucos para que vuestros hijos vean las verduras como un aliado en su dieta.
¡TOMA NOTA!
Ideas para que los niños coman verduras
Las verduras son fundamentales en la alimentación saludable del pequeño, pero en muchas ocasiones los niños no quieren ni probarlas. Por ello, os ofrecemos algunos trucos para que vuestros hijos vean las verduras como un aliado en su dieta.
LOS EXPERTOS RESPONDEN
¿Qué tienen la verdura y el pescado para que no les gusten a los niños?
Para muchos niños, el pescado y la verdura son las asignaturas pendientes a la hora de sentarse a la mesa. Además, para los padres, esta dificultad supone que muchas veces la comida se convierta en una arriesgada misión imposible. Los pequeños rechistan y, muchos mayores, terminan cediendo a las exigencias de los niños, que prefieren comer cualquier otra cosa antes de enfrentarse al temido brócoli. ¿Por qué a los niños no les gusta la verdura ni el pescado? Los expertos apuntan a razones genéticas y relacionadas con los hábitos sociales.
LOS EXPERTOS RESPONDEN
¿Qué tienen la verdura y el pescado para que no les gusten a los niños?
Para muchos niños, el pescado y la verdura son las asignaturas pendientes a la hora de sentarse a la mesa. Además, para los padres, esta dificultad supone que muchas veces la comida se convierta en una arriesgada misión imposible. Los pequeños rechistan y, muchos mayores, terminan cediendo a las exigencias de los niños, que prefieren comer cualquier otra cosa antes de enfrentarse al temido brócoli. ¿Por qué a los niños no les gusta la verdura ni el pescado? Los expertos apuntan a razones genéticas y relacionadas con los hábitos sociales.