Aficiones
Por qué el ocio no debe medirse en euros ni en me gustas
Reivindicar el derecho a ser imperfectos y disfrutar de una pasión sin métricas es el mejor antídoto contra el agotamiento digital. Por Inés Freire.
Cambios de hábitos
Teletrabajo
Cómo crear una frontera mental cuando tu oficina está en el salón
Transformar el entorno doméstico al apagar el ordenador es indispensable para evitar que la jornada laboral invada el hogar. Por Inés Freire.
Desconexión digital
Por qué el détox digital de fin de semana no funciona (y qué hacer de lunes a viernes)
Los apagones tecnológicos que hacen los usuarios de sábado a domingo prometen devolver la atención y la calma a sus vidas, pero el lunes, cuando suena la alarma, la realidad se impone. Por Inés Freire.
Notificaciones constantes
Por qué la racha en TikTok y Duolingo importa a los usuarios más que su propio tiempo
Algunas plataformas digitales utilizan contadores diarios y notificaciones programadas para enganchar a los usuarios a través del miedo a perder su racha. Esto transforma buenos hábitos (como aprender una lengua) en compromisos estresantes. Por Inés Freire.
Interrupciones digitales
El coste oculto de las notificaciones constantes: tres efectos de las interrupciones digitales (y cómo frenarlos)
El flujo continuo de notificaciones provoca fatiga cognitiva, estrés crónico y un distanciamiento progresivo en las relaciones personales. Por Inés Freire.
Accesibilidad
Por qué las apps para personas sordas no funcionan (y cómo arreglarlo con codiseño)
Hablamos con la lingüista e investigadora Zaira González Lago sobre la necesidad de apostar por el codiseño para llegar a soluciones realmente inclusivas. Por Inés Freire.
Algoritmos
Cómo la IA anticipa tus compras impulsivas
Los algoritmos analizan cada clic, búsqueda e interacción para predecir qué productos tienen más probabilidades de captar la atención de cada usuario. Entender cómo funcionan ayuda a comprar de forma más consciente. Por Inés Freire.
Memoria impuesta
“Un día como hoy”: el impacto de los recuerdos automatizados
Los algoritmos de plataformas como Google Fotos e Instagram imponen una revisión sistemática del pasado que altera la memoria humana y plantea interrogantes éticos sobre la autonomía de los usuarios. Por Ileana Cairol.
Reseñas en internet
La obsesión por las cinco estrellas o por qué importa tanto la opinión de otros usuarios
Elegir una película para el domingo por la noche, reservar mesa en un restaurante o comprar un simple termo para el café se han convertido en un complejo proceso de filtrado de datos. Por Inés Freire.
Conectar sin pantallas
El regreso de la fotografía analógica y de la nostalgia de una vida sin pantalla
El auge de las cámaras de carrete y las estética retro reflejan un cambio de hábitos y preferencias en las generaciones más jóvenes. Por Ileana Cairol.
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