PÉRDIDA DE DENSIDAD ÓSEA
La insuficiencia de vitamina D afecta a la mitad de los españoles. Los mayores de 65 años son el habitual grupo de riesgo pero se observa un aumento de esa carencia en niños y jóvenes. Recordamos las claves para mantener unos niveles saludables.
HÁBITOS DE SUEÑO EN MENORES DE EDAD
Un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) investiga la asociación entre las horas de sueño y la salud en 1.229 adolescentes en institutos públicos de educación secundaria en España.
RECUPERAR EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Los excesos alimenticios y los cambios de hábitos veraniegos pueden provocar un aumento de peso de entre 3 y 5 kilogramos. Eliminar de la rutina diaria las malas costumbres estivales es posible siguiendo unos consejos.
NUTRICIÓN SALUDABLE
Un alimento que supere los 1,25 gramos de sal por cada 100 gramos o mililitros de producto es alto en sal y debe evitarse, según advierten especialistas del grupo sanitario Ribera Salud.
NUTRICIÓN ASOCIADA AL COMPORTAMIENTO
Los niños y adolescentes que desayunan de forma saludable en casa tienen mejor salud psicosocial, según el estudio de la Universidad de Castilla-La Mancha publicado en la revista científica ‘Frontiers in Nutrition’.
ETIQUETADO NUTRICIONAL DE ALIMENTOS
El sistema de etiquetado Nutri-Score, que indica la calidad nutricional general de un producto alimenticio, puede contrarrestar los efectos engañosos de las declaraciones sobre el azúcar, según sugiere un nuevo estudio publicado en la revista de acceso abierto ‘PLOS ONE’.
SEGURIDAD ALIMENTARIA
La infecciones gastrointestinales son los problemas de salud más comunes durante el periodo estival. Si quieres que tu picnic o barbacoa veraniega, además de rica y divertida, sea segura para la salud de los tuyos y de tus invitados pon atención a estas recomendaciones que te ayudarán a prevenirlas.
PICOS DE GLUCEMIA BAJO CONTROL
El consumo habitual de quinoa contribuye a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2, según un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi y Sunyer (IDIBAPS), y publicado en abierto en la revista 'Nutrients'.
NUTRICIÓN SALUDABLE
El Hinda and Arthur Marcus Institute For Aging Research (Estados Unidos) publica un nuevo estudio en la revista científica 'The Journal of Gerontology: Medical Sciences' que encuentra una relación entre la depresión, la dieta y el desarrollo de la fragilidad.
NUTRICIÓN INFANTIL
Los niños pueden seguir una alimentación vegana segura y eficaz, siempre que se realice con la ayuda y supervisión de su pediatra, según se ha destacado en la IV Jornada de Actualización en Gastroenterología Pediátrica, celebrada en el Hospital Quirónsalud Córdoba.
1
Destacados de Programación del jueves, 17 de septiembre
2
laSexta estrena mañana jueves una nueva entrega de ‘Pesadilla en la cocina’: Chicote visita un gastrobar peruano en Alcorcón con la campana más sucia de la historia
3
La OCU detecta cláusulas abusivas y precios poco claros en algunas autoescuelas