MACROESTUDIO CON RATONES
La elección de opciones "light" o sin azúcar para evitar las calorías podría tener efectos secundarios inesperados en nuestro organismo.
MÚLTIPLES BENEFICIOS
La melatonina, tradicionalmente asociada al sueño y a los desajustes del jet lag, está revelando un papel mucho más amplio del que se pensaba. La comunidad científica la describe ahora como una molécula versátil, capaz de intervenir en procesos celulares esenciales y con un potencial terapéutico que va más allá del descanso nocturno.
712 PROBLEMAS DE SALUD
Un estudio liderado por el Hospital del Mar Research Institute y la Universitat Ramon Llull (URL) de Barcelona ha identificado, por primera vez, una relación directa entre la buena forma física y un menor riesgo de desarrollar más de una treintena de enfermedades. La investigación, publicada en la revista Medicine & Science in Sports & Exercise, aporta nuevas evidencias sobre el papel que juega la capacidad cardiorrespiratoria en la salud global, y lo hace desde una perspectiva genética.
ESTUDIO CINETÍFICO LIDERADO POR UN NOBEL
La ciencia ha logrado desvelar uno de los misterios más fascinantes de nuestra biología: cómo sentimos el frío. Un equipo de la Universidad de California en San Francisco, liderado por el Nobel David Julius, ha capturado por primera vez imágenes en tiempo real y a nivel atómico de la proteína TRPM8.
MEDICINA SENCILLA
La palabra "ataque" suele sonar a algo serio, incluso inquietante. En el lenguaje común la asociamos a agresiones, sobresaltos o episodios repentinos que nos ponen en alerta. Pero hay un tipo de ataque que funciona justo al revés, en lugar de asustar, revitaliza. Los ataques de risa.
60 HORAS DE DATOS
La imaginación es una herramienta extraordinaria del cerebro humano, nos permite recrear escenas del pasado mientras caminamos, anticipar conversaciones que aún no han ocurrido o evocar sensaciones sin necesidad de experimentarlas directamente. Gracias a ello aprendemos, planificamos y evitamos riesgos sin vivirlos en primera persona.
35% MENOS DE OBESIDAD
Un nuevo trabajo científico ha observado que quienes entrenan a primera hora del día presentan un riesgo mucho menor de desarrollar enfermedades cardiometabólicas en comparación con quienes realizan actividad física más avanzada la jornada. El estudio se ha elaborado a partir de los historiales clínicos y los registros de frecuencia cardíaca de más de 14.000 usuarios.
ESTRATEGIAS DE BIENESTAR BASADAS EN EL OLFATO
El aroma de los cítricos hace mucho más que despertar el apetito; tiene la capacidad real de transformar nuestras emociones. Una investigación de la Universidad de Zhejiang ha demostrado cómo los aceites esenciales de frutas como la naranja y el pomelo sincronizan nuestras respuestas neuronales y sensoriales para regular el estado de ánimo.
30% MENOS DE ÓVULOS
La exploración espacial ha dejado de ser únicamente una cuestión de ingeniería o de recorrer distancias imposibles. A medida que la idea de vivir más allá de la Tierra empieza a tomar cuerpo, aparecen interrogantes mucho más profundos sobre nuestro futuro como especie. Entre ellos, uno tan elemental como decisivo: qué ocurrirá con nuestra capacidad para reproducirnos lejos del planeta que nos vio nacer.
63% MENOS DE RIESGO DE DESARROLLAR DEMENCIA
Las personas que realizan solo unos minutos de actividad vigorosa al día presentan una menor probabilidad de desarrollar ocho enfermedades relevantes, entre ellas artritis, patologías cardíacas y demencia, según una investigación de la Universidad Central del Sur, en Hunan (China), publicada en el European Heart Journal.
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