CON MÁS NUTRIENTES
Los investigadores podrían haber creado a partir de una lechuga común una 'super lechuga', que multiplica hasta 30 veces los niveles de betacaroteno
SEGÚN ESTUDIO
Una investigación ha demostrado que beber zumo de frutas, concretamente de manzana, ayuda al organismo a recuperarse de un modo más rápido de una actividad física intensa.
FRENTE A LOS DATOS DE ANTES DE LA PANDEMIA
La cantidad de niños españoles de ente 6 y 9 años que tienen exceso de peso es del 36,1%. Antes de la pandemia, este dato se situaba en un 40,6%, es decir, el número ha disminuido 4,5 puntos.
DURANTE LA INFANCIA
El riesgo de desarrollar diabetes tipo1 (DT1) puede tener relación con el consumo de fruta, avena y centeno durante la infancia. Estas son las conclusiones de la investigación que se presentará en la reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD) en Madrid, España (del 9 al 13 de septiembre),
ESPECIALMENTE EN CASOS DE MIGRAÑA
Existen distintos tipos de dolor de cabeza: cefalea primaria, es la más común y es aquella que no es causada por ninguna enfermedad, la migraña, que tiene un componente genético y genera un dolor más intenso porque las arterias del cerebro se dilatan e inflaman, y la cefalea tensional, que normalmente mejora con el descanso.
SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD
El mindfulness cada vez es una práctica más popular pero, ¿qué es realmente el mindfulness? Pues esta técnica de meditación se refiere a la atención plena al momento presente sin emitir juicios.
BEBER MÁS DE 400MG AL DÍA PODRÍA SER PERJUDICIAL
Mucha gente consume bebidas con cafeína de manera habitual, como pueden ser el té o el café. Sin embargo, tomarla en exceso puede perjudicar la salud cardiovascular de las persona, según un nuevo estudio.
SEGÚN UN ESTUDIO
Los resultados obtenidos de un estudio que ha analizado datos de 1,97 millones de participantes, desvelan que el consumo de carne procesada y de carne roja no procesada está asociado con un mayor riesgo de diabetes tipo 2.
ALIMENTACIÓN Y ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
Un reciente estudio sugiere que limitar la ingesta de folato, también conocido como vitamina B9, podría favorecer un envejecimiento más saludable, especialmente en adultos. Aunque el folato ha sido considerado esencial para la salud debido a su papel en la formación de glóbulos rojos, ADN, ARN y proteínas, nuevos hallazgos indican que una reducción en su consumo podría tener beneficios metabólicos específicos, sin los efectos adversos que se temían.
NUEVO ESTUDIO
Hasta ahora se aconsejaba a los pacientes con enfermedad renal crónica (ERC) consumir menos proteínas para evitar el desarrollo de la enfermedad y evitar complicaciones metabólicas, sin embargo, este nuevo estudio ha demostrado que su ingesta puede reducir la mortalidad en las personas mayores que padecen de ERC.