Proteínas y grasas son los nutrientes que han aprendido en el capítulo de hoy. A Lucía, la pequeña de los Jiménez le gusta el chocolate, pero sabe que no puede comerlo todos los días. Poco a poco van a aprendiendo la importancia de los nutrientes de los alimentos con el experto en Nutrición de El Estirón, el Doctor Mariscal.