La obesidad infantil es un problema muy presente en nuestro país. Tanto es así, que la prevalencia de esta enfermedad entre los niños españoles es del 40%, hecho que nos sitúa entre los países europeos con una mayor incidencia de obesidad infantil. Por ello, es necesario prevenirla con una dieta saludable y evitar el sedentarismo con ejercicio físico. Os proponemos siete hábitos saludables que ayudarán a los peques a desempeñar este objetivo. ¡Toma nota!