Cambios de hábitos

Salud Mental
¿Es buena idea recurrir a ChatGPT cuando estamos deprimidos o ansiosos?

Un artículo de Felipe Soto-Pérez, Universidad de Salamanca y Madalin Marian Deliu Dumitru, Universidad de Salamanca
Salud digital
La forma de desconectar sin dejar de estar conectado

¿Lo primero que haces al levantarte es mirar el móvil? ¿Es lo último que ves antes de dormir? No te preocupes, no eres el único. Por Irina García.
Inteligencia artificial
La huella de la IA en nuestra voz: ¿estamos hablando el idioma de ChatGPT?

Desde su irrupción a finales de 2022, ChatGPT y otros modelos de lenguaje grande (LLMs) han pasado de ser meras herramientas de asistencia a convertirse en una fuerza que, sutil, pero persistentemente, está modificando la forma en que hablamos, escribimos e incluso pensamos. Investigaciones recientes arrojan luz sobre este fenómeno revelando un cambio lingüístico que merece nuestra atención. Por Irina García.
Inteligencia Artificial
La “psicosis por IA”: cuando la tecnología acelera nuestra desconexión con la realidad

En los hospitales psiquiátricos, los profesionales de la salud mental están presenciando una nueva y preocupante tendencia. Pacientes en crisis, con delirios de grandeza, pensamientos paranoicos y creencias falsas, llegan con un mismo hilo conductor: conversaciones maratónicas con chatbots de inteligencia artificial.
A medida que los casos se acumulan, ha surgido un término popular en las redes sociales y los titulares: la “psicosis por IA”. Pero, ¿es esta etiqueta una descripción precisa de lo que está ocurriendo, o estamos ante un problema mucho más complejo? Por Irina García.
Hiperconexión
El mapa de Instagram es un desierto (y quizás sea mejor así)

Aunque la geolocalización es la nueva forma de conectar, los usuarios de de la aplicación no han abrazado la nueva herramienta, dando un portazo a la hiperconexión en favor de la privacidad. Por Jaime Polo.
En primera persona
El reto de la desconexión: cómo un teléfono “patata” me ayudó a recuperar el control

El abrumador mundo de las redes sociales y las horas interminables frente a la pantalla me llevaron a buscar una alternativa, un dispositivo que me permitiera hacer un uso más reflexivo y equilibrado de la tecnología. Por Marta Fernández.
Vuelta al cole
Cómo lograr una vuelta al cole digitalmente equilibrada

¡Desconecta la tablet, enciende el cerebro! El verano, ese largo periodo de libertad y sol, ha traído consigo una realidad cada vez más evidente para muchas familias españolas: la constante exposición a las pantallas. Desde las videoconsolas y las series en streaming hasta las redes sociales, los dispositivos se han convertido en la principal fuente de ocio de los más pequeños. Con el regreso inminente a las aulas, surge una pregunta que aterra a muchos padres y madres: ¿cómo revertimos esta hiperconexión y volvemos a la rutina sin dramas? Por Irina García.
IA en las aulas
ChatGPT estrena modo estudio: así puede ayudarte a aprender mejor

La vuelta al cole de OpenAI llega con una nueva función pensada para estudiantes, con herramientas que van más allá de las respuestas rápidas: organización, análisis y comprensión profunda. Por Marta Fernández.
Redes sociales
Amigos siempre localizados: ¿beneficio u obsesión?

Compartir la ubicación en tiempo real se ha convertido en una moda entre los jóvenes. Aunque es útil para mantener a los amigos conectados, puede afectar a la privacidad, seguridad y relaciones sociales de los usuarios. Por Jaime Polo.
Brecha digital
Así actúa el edadismo tecnológico

En un mundo cada vez más digital, millones de personas mayores en España se están quedando atrás. Este fenómeno tiene un nombre: edadismo tecnológico, una forma de discriminación que afecta al acceso y uso de la tecnología por parte de los mayores, dejándolos fuera de una sociedad cada vez más conectada. Por Irina García.