Objetivo Bienestar
ACTIVIDAD FÍSICA PARA CONTROLAR EL PESO
La actividad física a primera hora del día influye en el control del peso y mejora la salud
Hasta ahora, pocos estudios han investigado el patrón diurno de actividad física medida con acelerómetro para clasificar la hora del día en que se mueve el ser humano. No está claro si acumular actividad física en diferentes momentos del día se asocia igualmente con la obesidad.
EFICAZ PARA LOS NIÑOS EN EDAD ESCOLAR
Un estudio confirma que el tratamiento precoz de la obesidad infantil es eficaz
El tratamiento precoz de la obesidad infantil es eficaz tanto a corto como a largo plazo, según informan investigadores del Instituto Karolinska (Suecia) en un estudio publicado en 'The International Journal of Obesity'.
EL 53% DE LOS ESPAÑOLES AFIRMA QUE SI
¿Han cambiado los españoles sus hábitos alimenticios?
En los últimos diez años, los españoles han cambiado los hábitos alimenticios, han introducido novedades en los desayunos, comidas y cenas y son ahora más sostenibles en las cesta de la compra, como así demuestran los resultados del Observatorio Nestle.
SON NECESARIOS NUEVOS BIOMARCADORES
La dieta mediterránea beneficia al hígado
Un trabajo pionero sobre la enfermedad del hígado graso no alcohólico ha demostrado que la dieta mediterránea mejora la salud del hígado y se relaciona con los cambios en la microbiota.
NUTRICIÓN
Las mujeres con ovario poliquístico pueden mejorar su fertilidad con la dieta keto
La dieta cetogénica (keto) puede reducir los niveles de testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), según un nuevo artículo publicado en el ´Journal of the Endocrine Society´.
VUELTA DE VACACIONES
Nutricionistas aconsejan fijar objetivos claros para desarrollar hábitos alimentarios sanos a partir de septiembre
Fijarse objetivos claros para desarrollar hábitos alimentarios sanos a la vuelta de las vacaciones es una de las recomendaciones de los nutricionistas para conseguir lidiar con los excesos del verano.
LA SINTESIS DE ESTE EXPERIMENTO HA SIDO 0,67 GRAMOS POR LITRO POR HORA
Científicos chinos logran sintetizar azúcar a partir de CO2
A partir de dióxido de carbono en el laboratorio, unos científicos chinos han logrado una síntesis total precisa de azúcar, lo que supone un paso crucial en la síntesis artificial de azúcar.
LA CLAVE ESTÁ EN LAS BAYAS COMBINADAS CON YOGUR O PIÑA
Los batidos más saludables, ¿cuál es la combinación perfecta para tu corazón y tu cabeza?
Los batidos pueden ser una forma sabrosa y conveniente de obtener las frutas y verduras importantes que se necesita para una dieta saludable, pero no todas las combinaciones son igual de saludables, según apunta un nuevo estudio de la Universidad de California en Davis (Estados Unidos), que asegura que es mejor tomar batidos con bayas combinadas con yogur o piña que con plátano para mejorar la salud cognitiva y del corazón.
ESTOS ALIMENTOS POSEEN MOLECULAS DIETETICAS
El brécol y la coliflor mantienen una barrera saludable en el pulmón
Las moléculas presentes en verduras como el brécol o la coliflor ayudan a mantener una barrera saludable en el pulmón y alivian las infecciones, como así han descubierto investigadores del Instituto Francis Crick, en Reino Unido.
EL RESULTADO PUEDE SER UNA FALTA DE NUTRIENTES
Pérdida de apetito en verano por comer peor, no por comer menos
Las altas temperaturas y el calor del verano provocan una pérdida de apetito debido a que el organismo no necesita tanta energía, lo que hace que muchas personas terminen alimentándose mal recurriendo a alimentos menos saludables. Ante ello, los especialistas nos dan una serie de recomendaciones muy útiles.