En nuestro espacio semanal de Objetivo Bienestar hablamos de un nuevo concepto que cada día gana más adeptos, "el Detox Emocional". Una desintoxicación de las emociones que ayuda a limpiar la mente y saca de tu vida lo que te impide ser feliz. Nos lo ha explicado la psicóloga Silvia Olmedo, una de sus prercusoras.